你终生都听过：“为自己挺身而出。”但说起来容易做起来难得多 - 特别是对于不熟悉的工作环境中的新员工。你可能不知道在哪里划线，或者事情是否真的走得太远，或者你是否应该“为自己挺身而出”。但是在某些情况下你绝对应该 - 因为毕竟，根据福布斯的Margie Warrell的说法，教你人们如何对待你是你的工作。
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在我的第一份新闻报道工作中，我曾经发现自己生病了，被困在我的起居室沙发上发抖并因发烧而出汗。我的电话响了，这是我的编辑，告诉我做一个后续的电话采访 那一分钟 我前一天提交的一个故事。这是我大学毕业后的第一份工作，我很感激甚至拥有它。我没有看到我的老板作为一个实际的选择。因此，我通过并完成了面试 - 最后在接下来的几个小时内在家工作，尽管有流感症状。
很多初次雇员迟早会遇到类似的情况，这就是事实真相（即使现在感觉不真实）：如果你带薪休假，你就有权不去工作。如果你生病或度假，那就是 您的 时间，而不是你的老板。如果有人要求您在病假或休假期间工作，请通过协商额外的PTO或要求您的老板将任务委派给其他人来放下您的脚。
你的同事让你感到不舒服。
在工作环境中感到安全和高效是很重要的，如果同事正在扼杀你的氛围，它可能需要采取行动。如果你工作场所的人对你很粗鲁，不要害怕打电话给他们 - 但要有策略地这样做。虽然在这种情况下被动是不可能帮助你的，但是积极行动可能也不会。 “心理学今日”报道，重要的是要发现被动与攻击之间的空间 - 是自信的。
坚持不懈地采取积极主动或自以为是的最佳方式就是把自己放在别人的脚下。想象一下你的同事的想法和感受，并在你采取立场时考虑到这些。仔细检查如何在不攻击其他相关人员的情况下澄清您对情况的看法，同时提醒自己您的感受是有效的。
如果断言自己被证明是无效的，那就把问题告诉你的上级，再次记住，虽然你想要采取果断行动，但你不想表现出攻击性。如果您的同事让您对暴力或性行为不当行为感到不安，请立即让您的老板或人力资源代表确保您的保护。
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Sapling带给你的Sapling给你带来了你的雇主不尊重你的时间。
没有工作是完美的。您有时可能会发现自己在办公室呆得太晚以完成所有任务，或者帮助您的老板和同事完成他们的任务。但是，如果这种情况经常发生并且您的雇主正在明确利用您的时间，请考虑说出来。安排与老板进行有意的，面对面的会面，讨论有关工作时间表的界限。当然，这次会议可能看起来很可怕，但这是必要的 - 除非你愿意放弃你的个人生活。
在看起来像这样的小土豆的情况下站起来可能会给你更长的影响力。社交心理学家亚当·加林斯基在一篇TED博客文章中写道，我们每个人在社交场合（包括工作场所）都有一系列行为，而这个范围取决于我们拥有多少权力。例如，您在工作空间中的力量越大，您在行为方面的余地就越多。另一方面，如果你觉得图腾柱很低，你可以为自己指定一小部分允许的行为。
如果澄清工作时间边界感觉超出了您的范围，请找到让自己有能力的方法，以便让您感觉更舒服。您可以通过向同事寻求建议和倡导，在工作场所为您创造更多社会支持来实现这一目标。另一种方法是通过信号灵活性：当您与老板见面时，提出各种解决方案选项，而不仅仅是要求一个固定的解决方案。例如，如果不可能坚持一套工作时间表，也许您的雇主愿意在不太繁忙的时期补充您的加班时间。
你的技能会浪费掉。
也许你被雇用时明确期望你会在外地工作，与其他人一起工作，而实际上你花费大部分时间在桌子上独自处理数字。在这种情况下，您可能会觉得自己没有锻炼出最具市场价值的技能，而且当您没有机会练习时，您就会失去这些技能。这是另一种情况，需要您扩大范围并要求更改。与您的雇主坐下来讨论为什么您不相信您期望在您的职位上解决的工作类型，以及您和您的老板如何共同努力改变这一点。
同样，这些谈话可能看起来令人生畏，但从长远来看，它们创造了一个双赢的局面。尽管您的技能和潜力尽可能多，但您将感到最开心，最满意，并且您的公司最终将从中受益。
