如何成为私人教练

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Anonim

在今天的自拍和约会应用世界中,成为私人教练的过程是值得追求的。现在,人们比以往任何时候都更渴望健康,看起来很棒。许多人会聘请私人教练,不仅可以帮助他们提高整体健康水平,还可以帮助他们内外感受更好。

私人教练的功能

根据美国劳工统计局的数据,私人健身教练带领,指导和激励个人或团体进行锻炼,力量训练和伸展运动。他们将咨询并指导所有年龄和技能水平的客户。他们的职责范围包括为客户创建定制练习,以及在饮食,营养和整体生活习惯方面为客户提供技巧和窍门。

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私人教练将了解客户的个人目标,习惯和对身体健康的期望,并为他们定制计划。他们将在运动常规方面监测和建议运动的形式和范围。

许多人选择私人教练来获得他们提供的诸多好处,包括:

  • 正在进行的教育。
  • 纠正形式和技术。
  • 个性化的培训计划。
  • 问责。
  • 健身房的效率。
  • 鼓励和动力。

教育你需要成为一名私人教练

成为私人教练所需的认证,教育和培训类型将根据您想要的专业和您工作的设施而有所不同。

高中毕业证书将是培训师和教师的最低要求。虽然如果获得健身或健康领域的学士学位,许多人将获得一席之地。某些学位将在简历上留下痕迹,包括运动科学,体育或运动学。

大多数健身房和健身设施将要求他们的私人教练进行认证。许多组织为有抱负的私人教练提供认证。国家认证机构委员会编制了一份经认证的认证组织名单。 NCCA在适当的认证方面拥有高标准,以确保公众的健康和安全。建议获得NCCA批准的组织的认证,以获得健身领域的可信度。根据组织的不同,认证可能需要6个月到一年才能达到。

在线或在工厂进行的私人教练认证考试包括书面测试,涵盖从人体解剖学和培训发展到专业和个人技能的广泛问题。许多认证机构将提供学习计划和指南,以帮助潜在的培训师准备考试。值得注意的是,CPR和AED认证是个人培训认证的先决条件。

获得个人培训师认证的费用

个人培训认证的价格因组织而异。但是,有些人会提供比其他人更多的工具来取得成功。 NCCA认可的前五大认证机构的考试费用从219美元到599美元不等。这不包括材料成本,测试重新成本或重新认证成本。有些组织还需要很少的会员费。认证的价格可能很高,但对你的职业生涯的投资是值得的。

作为私人教练,您可以赚多少钱?

根据Glassdoor的数据,美国个人培训师的全国平均工资为33,120美元。最低10%的收入低于19,150美元,最高10%的收入超过72,980美元。这可能因教育,认证和设施而异。私人教练可能有能力选择自己的工作时间,这可能包括客户有空闲时间的夜晚和周末。一些私人教练甚至可以在多个健身房或家外工作。

建立客户群是维持个人培训师可持续发展的重要一环。获得人气或“名人”地位可以帮助您进一步拓展事业。社交媒体的力量与以往一样受欢迎,所有私人教练都应该利用这样一个大型平台。在社交媒体上建立个人品牌是获得知名度和名人客户的第一步。利用主题标签,社区管理和付费社交广告是培养相关和参与的受众的关键。联网和建立个人联系也有助于建立您的客户。如果您的目标是成为名人私人教练,那么在纽约,洛杉矶或芝加哥的高端健身房找工作将是您最好的选择。

许多大公司和企业都看到了健康员工的价值,并在他们的任务中促进了更健康的生活方式,这使得对个人培训的占用比以往任何时候都更加重要。通过正确的认证和销售态度来获得客户,私人教练的职业可以是一个愉快和有利可图的职业。