拿破仑波拿巴说，
花时间去思考;但是当行动的时间到来时，停止思考并进入。
当我们知道自己应该做什么但似乎无法帮助推迟时我们与自己交战时，这是一个很好的教训。
也许我们放了一个小时。也许一天。甚至可能是几个星期。但我们没有完成它。
$config[code] not found按照这些例子来打败拖延
拖延可能是一个巨大的生产力杀手。然而，有些人已经掌握了内心的拖延，并且似乎能够根据需要将其放置。他们是如何做到的呢？
那些令人难以置信的富有成效的人如何关闭声音说，没关系，你以后总能做到这一点吗？
他们意识到延迟满足的价值。
我们的文化极度满足于即时的满足感。我们倾向于倾向于为我们提供最快最简单奖励的任务。
超级富有成效的人对他们的工作成果深表赞赏，并且更愿意坚持长途任务来看待他们。他们将大型任务分解为较小的任务，以便他们能够更早，更频繁地感受到成就感。正如詹姆斯·迪恩所说：“满足是在做，而不是在结果中。”
开始奖励自己的持久性。花时间庆祝长期成就。它将帮助您停止执行多个步骤或更长时间线的任务，直到稍后。
他们对时间承诺更加现实。
您认为任务需要三个小时才能完成，但您没有三小时的时间来完成任务。你想暂时把它关掉，直到你有时间。
除了这项任务可能不需要三个小时 - 它可能只需要一个半小时。富有成效的人们将从他们拥有的时间开始，看看它是如何发展的。
他们避免陷入这种宿命论，“但这将永远需要！”心态并消除它。他们给了他们什么时间，下次他们上班时，他们更接近完成。这还不错。
他们调出了内在的完美主义者。
啊，是的，你内在的完美主义者和拖延者是好朋友。完美主义者会拉扯你的思维边缘，不断提醒你，你正在做的事情还不够好……还没有。它使每项任务看起来都比它需要的更令人生畏，你会想要把它推迟。
不要那么弄巧成拙。你不需要做一份糟糕的工作，或者完成低于标准的工作，以关闭你内在的完美主义者。只是教自己舒服地说：“我会尽我所能，那就足够了。”
$config[code] not found看看小威廉姆斯 - 她取得了巨大的成功，并且在她的带领下取得了许多成就。但是，和大多数人一样，她仍然在与她内在的完美主义者作斗争。 “我几乎无法满足，”她说。 “我觉得我可以改进很多东西。”
但这并没有阻止她参与竞争。她能够承担风险，并将这种破坏性的声音调整到足以继续向前发展。
他们优先考虑优秀。
你先把最简单的任务从你的待办事项列表中删除吗？这是诱人的，因为它给了我们渴望的即时满足感，让我们感受到一种成就感，我们相信这将带领我们完成更艰巨的任务。
除了它通常不会。
超级富有成效的人首先要解决他们列表中最困难，最重要的任务，以使他们不受阻碍。
他们没有超越自己。
哦，你可以告诉自己推迟完成任务的事情！
如果在我完成后这很糟糕怎么办？如果我的老板讨厌它会怎么样？如果它永远需要我呢？
你还没有。
高效率的人们只是完成它并担心后来的后果。正如罗杰巴布森所说，“请记住，无论是成功还是失败都不是最终的。”
不要把你的恐惧投射到你的项目上。无论如何，你的恐惧很可能是没有根据的。不要给他们提供顶空并开始工作。
经许可重新发布。原来这里。
照片来自Shutterstock
![[POLL]国会应该首先辩论什么才能帮助小型企业？](https://images.careerie.com/img/trending/poll-what-should-congress-debate-first-to-help-small-businesses.jpg "[POLL]国会应该首先辩论什么才能帮助小型企业？")
