如何应对以自我为中心的同事和老板

在我们的职业生涯中，我们几乎所有人都必须与自我中心的同事或老板打交道。以自我为中心的人不仅自我吸收;他们往往无法从另一个人的角度看世界。当你遇到自我中心时，你可能会感受到一系列的情绪，但你不必让他们接管你的生活并扰乱你的工作。

保持冷静

处理以自我为中心的人可以触发一系列情绪。你可能会感到恶心，沮丧或愤怒。很难理解人们如何如此自我夸大或对自己的缺点视而不见。但保持冷静是很重要的，不要让你的同事或老板让你变得更好。你可能很想启发他，并提示他进入以自我为中心的行为，但自我中心很少回应这方面的建设性批评。心理学家理查德保罗和琳达埃尔德在他们的着作“批判性思维”中表示，自我中心主义者认为那些不同意他们的人是错误的和不合理的。这并不意味着你必须忍受侮辱或贬低，但不要浪费精力来改变你的同事或老板的观点或行为。

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成为团队合作者

奥普拉杂志O建议，不要把注意力集中在你的以自我为中心的同事或老板身上，而是要投入精力，成为一名更好的团队合作者。专注于您可以为工作场所做出的积极贡献，并发挥您的优势。然而，作为团队合作者并不意味着成为一个推手。坚持自己，并在信用到期时获得信誉 - 不要让你的以自我为中心的同事为你的辛勤工作获得荣誉。虽然它很诱人，但不要与别人闲聊你的老板或同事的自我中心主义。

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记录您的交互

如果您的以自我为中心的同事或老板欺凌或骚扰您或以其他方式干扰您的工作，请保留您的互动的准确书面记录。包括您自己的成就和对工作场所的贡献。记录您的互动并跟踪您的成就可以保护您，如果您的同事或老板试图责怪您的错误或对您的成功表示赞赏。如果您决定提出投诉，如有必要，您可以将文档带到人力资源部门。

走高路

它可能听起来很陈腐，但作为更好的人可以帮助你应对并防止你的同事或老板陷入你的皮肤。避免纠缠于同事的缺点。让他的评论从你的背上滑落;不要把他们当作个人。尽量关注积极因素 - 即使是自我中心也有积极和消极的特质。 AllBusiness.com建议，尽可能培养与同事的积极工作关系。避免消极情绪并保持专业，积极的态度可以帮助您更轻松地与同事合作。