由于许多原因，工作可能看起来很侮辱。也许您在接受职位时没有得到最初商定的工作项目或支持类型，或者您可能受到骚扰或遭受恶劣的工作环境。当您决定离开您的职位是您最好的办法时，请采取措施为退出和过渡到新工作做好准备。
跟你的老板说说
如果您还没有这样做，请与您的直接主管，公司所有者或您的人力资源经理直接对话。如果您一直在记录您所遭受的虐待，请分享并详细说明您的工作环境。如果这是您第一次将滥用治疗或行为引起上级的注意，您可以通过解决冲突和争议调解来挽救您的工作。如果您已经尝试解决问题无效，请在您的辞职信中提供您的书面信息。
$config[code] not found计划退出
如果您处于潜在的暴力状况，请放弃传统的两周通知，并立即使您的辞职生效。如果您可以安全地留在工作环境中，请专业并告知您的老板，并在离开前制定完成优秀工作项目的计划。如果您的老板是虐待行为的煽动者，那么在辞职谈话期间，房间内应该有人力资源代表或至少另一名员工。
每日视频
Sapling带给你的Sapling给你带来了准备离开
在工作的最后几天保持低调，尽可能避免虐待同事。从您的计算机和电子邮件中下载或删除个人信息和工作产品，并粉碎或带回家个人文档。从办公室取出您的个人物品，并安排与人力资源相结合，以完成最终的文书工作。确保您在未付工资，未使用的病假或奖金方面获得所有权利。如果贵公司进行离职面谈，请概述您与雇主的时间以及离职的情况，并提供工作场所中所有虐待或虐待事件的书面文件。
咨询法律专业人士
根据工作场所滥用的严重程度，您可能需要联系就业法专业人士来讨论该问题。您可以选择自己的选择，例如向您的雇主提出正式申诉或投诉，甚至采取法律行动。法律专业人士可以告知您的权利和选择。与律师会面也可以为您提供额外的保护，例如防止您的前雇主与未来的新雇主谈论不好。
寻求新的就业机会
当您开始新的求职时，请注意许多未来的雇主会问您为什么离开上一个职位。不幸的是，抱怨前主管让招聘经理担心你可能会成为一个问题员工，他对你的新老板谈得不好。您可以通过说您想要新的挑战和机会或者决定探索您专业领域的其他领域来更好地解释您的退出。如果您有其他可靠的专业参考，请不要将您的上一个雇主用作联系人。
