如果你忘记了面试的时间,不要惊慌。根据“纽约时报”2011年的一篇文章,急性压力的直接后果之一包括短期记忆受损 - 这意味着你越担心遗忘,记忆时间就越难。
查看你的电子邮件
检查您的电子邮件,确保详细信息不在您的收件箱中。调度员经常向受访者发送确认电子邮件,以核实预约的时间和地点。如果您在收件箱中没有看到该邮件,请检查您的垃圾邮件或垃圾邮件文件夹以防万一。
$config[code] not found检查你的笔记本
看看你的面试安排时是否有任何记录。例如,回想一下您写下公司名称和位置的位置,或任何指示或特殊说明。也许你在没有意识到的情况下写下了采访的时间。仔细阅读你的笔记。
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由于压力,你可能会惊慌失措。尽量冷静下来。闭上眼睛,练习深呼吸。让自己放心,这个问题可以解决。当我们停止关注我们想要记住的糟糕程度时,我们常常会找到答案。去散步或观看你最喜欢的电视节目,让你放弃面试。答案可能会在你最不期望的时候到来。根据Laura Blue为Time.com撰写的2012年文章,人类大脑重新播放之前介绍过的信息,前提是他们有时间放松休息。
记忆技巧
如果您还记不起来的话,尝试使用助记设备点击您的记忆。在Helpguide.org上发表的2014年文章称,将视觉图像与单词或短语相关联可帮助您记住该信息。当你确认面试时间时,回想一下你的位置。你在哪里坐?一天中的时间是几点?你在看什么?回顾大脑在交互时记录的细节可能有助于您回忆起所需的具体信息。
打电话和询问
如果一切都失败,请致电或发送电子邮件给公司以获得面试时间。如果您不确定首先尝试哪一个 - 在通话和发送电子邮件之间 - 请使用安排面试的人使用的通信方法。如果您没有直接与他们交谈或在面试后24小时内收到回复,请再次尝试联系。沟通时,使用负责任的发声语言。不要说,“我忘了,我的采访什么时候?”而是说,“我打电话来确认时间。”