健康教育的目标

根据美国劳工统计局的数据，健康教育是一个新兴但不断发展的职业，到2018年，这一领域的就业人数预计将增长26％。许多健康教育工作者可以在该领域获得专门的学位，而其他人则具有护理等健康领域的背景。无论背景如何，健康教育者的主要目标是改善人们的健康和生活质量。

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改善健康状况

健康教育者帮助人们改善生活各个阶段的健康状况。教育工作者在各种各样的环境中工作，适用于各种年龄段的人群。一些教育工作者访问小学，与孩子们谈论吃水果和蔬菜的重要性。其他教育工作者在非营利性诊所工作，教育老年人关于保持活跃和进食以保持良好骨骼健康的重要性。

健康教育者努力帮助人们做出更好的健康决策。为此，他们经常根据他们正在教育的群体定制他们的信息。例如，因为青少年倾向于从学校自动售货机中选择含糖苏打水，所以在高中环境中工作的健康教育工作者经常教孩子们关于高果糖玉米糖浆的健康风险。他们还可以解释吸烟，过量饮酒和无保护性行为等不健康习惯的风险。

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健康教育的目标是尽量减少危及生命的疾病的发生。例如，通过适当的饮食和锻炼可以减少患糖尿病和心脏病的风险。健康教育者可以向成年人解释如何减少胆固醇和糖含量高的食物可以减少患上这些疾病的机会。

健康教育者应对影响人们健康的常见误解。例如，一些人使用人造甜味剂，因为他们认为它们比糖更健康，不知道阿斯巴甜和糖精也可能带来健康风险。健康教育工作者也可能会教导客户遵循缺乏营养素或高糖或空热量的流行饮食的风险。

健康教育工作者经常以包，传单和小册子的形式分发教育资源。他们还教育团体可以免费或以最低成本获得的公共资源。这些资源可能包括政府，医院，诊所和慈善组织提供的医学检查或咨询。健康教育者希望赋予人们使用这些资源以改善健康的能力。