虽然健康心理学是临床心理学的一个子专业,但存在两种心理学家之间的差异。虽然临床心理学家主要在咨询中心或精神病院找到,但健康心理学家在更多样化的环境中工作,例如公共卫生机构和疼痛管理中心。此外,临床心理学家更加独立地工作,一对一地对待客户。健康心理学家经常被发现作为在临床,社区和政府环境中进行研究的团队的一部分。
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临床心理学家在整体训练方面与健康心理学家不同。虽然两种类型的心理学家都需要博士学位,但核心课程是不同的。临床心理学更侧重于心理学的实践者模型,培养学生在各种环境中实践心理学。虽然健康心理学计划可以培养心理学家作为从业者的工作,但更多的重点是进行研究。在博士课程期间,临床心理学家参加与人格心理学,情绪状态,异常行为,压力和积极心理学相关的核心课程。健康心理学家的培训强调更多的生物学知识,理解生物学和行为的交叉。健康心理学家可能会参加的课程包括生理心理学,疾病过程和疾病的生物行为模型等主题。
治疗方法
虽然临床心理学家专注于减少精神疾病的症状,但健康心理学家的治疗方法更多地依赖于教学应对机制。临床心理学家根据客户采用各种治疗技术。治疗方案包括婚姻和家庭治疗 - 与夫妻和家庭一起改善关系。临床心理学家使用的其他疗法包括认知和行为疗法 - 帮助一个人修改他的思维过程和行为以带来积极的变化。健康心理学家教授客户应对策略,如放松疗法,压力管理和生物反馈。
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临床心理学家的研究重点是该领域的理论和实践,并记录临床心理学的经验实力。临床心理学家还研究精神疾病,如抑郁症,精神分裂症和人格障碍。健康心理学研究侧重于特定疾病,如癌症,糖尿病,高血压和慢性疼痛。健康心理学家研究文化,心理和社会因素如何影响这些问题。这种专业化还侧重于培养健康的生活方式以预防疾病。
应用
健康心理学家制定计划和治疗计划,以对抗各种疾病和不健康的生活方式。健康心理学家参与的问题包括制定帮助人们戒烟,减肥,保持身体活动和控制压力的计划。另一方面,临床心理学家主要从事和治疗精神疾病。这类心理学家可能制定治疗计划,以缓解强迫症(OCD),严重抑郁症和其他心理健康问题的症状。