你被困在车辙里吗?

Anonim

你被困在车辙里吗?需要改变你对新的一年的态度和心态吗?

总会有一些不太特别愉快或愉快的事情。但是,其中许多事情完全不受我们的控制。我们是什么 能够 改变以及我们控制的是我们如何思考,处理事物和应用解决方案。

我仍然看到人们过分关注他们不能做的事情,并且没有足够的重点和行动来做他们能做的事情。

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恐惧,日常和习惯可以是这样的行动和进步杀手。如果您想要更改某些内容,则必须将操作置于适当位置并创建动作。制定计划,制定流程并每天开展工作。不要让缺乏动力和意愿导致你无望。总有希望和方法。采取你可能不相信的行为并相信你的直觉。

以下是您可以采取的12项行动,这些行动将帮助您摆脱困境,让您朝着新的方向前进,改善您的思维方式,引导您获得更多的希望,乐观和成功。

1.看看你在做什么,你和谁在一起,以及你已经习惯了什么习惯。 改变那些没有激励并推动你前进的人,地方和事物。它会产生很大的不同。

2.改变你的日常生活。 走一个不同的方向,改变你的路线,改变你做某些事情的时间。

3.与他人联系更多。 不要孤立;更具社交性和互动性。不要试图自己处理一切。

打电话给朋友;不要等他们给你打电话。 与那些让您感觉良好并与您诚实交谈的人联系并联系。

5.每天阅读积极,令人振奋的信息,教育和激励。

6.尝试一个新的爱好, 无论是烹饪,网球,绘画还是弹吉他。

7.完成一个项目。 完成事情(甚至是小事)并转向别人可以给我们一种成就感。

8.对你所信仰的事情做志愿者。 没有什么能比让自己外出并帮助他人更能让自己感到沮丧或难过。

9.改变坏习惯。 它对自尊很有用。

10.计算风险或机会。 只要风险是深思熟虑和积极主动的,你有什么损失?

11.冒险,尝试不同的东西。 这实际上是令人振奋的!

12.“仿佛”。 这是一种很好的练习方式,最终让你更接近你真正想要的感觉。

采取行动,动摇一切。它会震撼你。不要再谈论没有发生的事情以及你不能做的事情。将注意力转移到你可以做和做的事情上。

摇摇欲坠也没有打破银行。在免费的周末,您可以完成以下102件事!

如果它没有显着改变你的心态和前景,我们保证全额退款!

轮胎在泥浆照片通过Shutterstock

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