5分钟的团队建设练习

无论团队规模如何，快速的团队建设练习都可以帮助加强关系并创造更高效的工作环境。在会议开始时花费五分钟完成有趣的活动可能会对您的团队产生持久的影响，因此请尝试将一些身体挑战，脑筋急转弯或即兴构建挑战纳入您即将举行的会议中。

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人类结

人体结的目标是通过测试他们彼此的舒适度来吸引团队成员。此练习还测试了他们是否愿意完成涉及每个团队成员的输入和合作的任务。最好使用七人或七人以上的团体进行此练习。在这个练习中，团队成员站成一圈，闭着眼睛向前走。每个人的手臂都伸展开来，每个人都会抓住第一个到来的人。每个团队成员握手后，每个人都睁开眼睛。团队必须从结中解开，不要放开对方的手。通过让一个团队与另一个团队竞争来增加额外的难度。第一支解开胜利的球队。

越来越高

更高和更高的目标是团队使用他们的伙伴关系和沟通技巧。三个或三个以上的成员组成五分钟，用胶带，纸杯和纸板等物品竖立最高的塔。最高的结构赢得了挑战。

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数字

数字的目标是让团队掌握小组思维。五个或更多玩家形成一个向外的圈子。一位成员将通过说出头号来开始练习。另一个人会说排名第二，球队将继续计算，直到他们达到35号。只允许一名球员同时说一个数字。如果两个玩家同时说出一个数字，则重新开始计数。

你要什么就拿

为了帮助员工更好地相互了解，或者向对方介绍新员工群体，请玩“拿你需要的东西”游戏。在桌子中间放置一张卫生纸或一堆便士（每人至少10-20人玩游戏）。要求每个人拍摄尽可能多的卫生纸或便士的方格，因为他们认为他们需要参加活动而不告诉他们活动是什么或者他们将如何使用这些材料。一旦每个人都采取了一些，请他们分享一个有趣的事实，他们为每个方格或他们采取的便士。