如果你曾经走进一家健身俱乐部，看着所有的机器并想知道如何使用它们，你可能会转向培训师寻求指导。但是，私人教练所做的不仅仅是确保健身会员不会因为自由重量而伤害自己。专业培训师可以成为健康和健身团队的重要组成部分，帮助该机构的客户制定健身计划并指导他们采用确保他们实现目标并从健身工作中获得最大收益的方案。一般来说，根据您的教育水平，成为私人教练需要两到四年的时间。
$config[code] not found职位描述和私人教练要求
私人教练主要负责与客户合作制定健身计划，并帮助指导和激励他们保持正常运作。这通常包括评估客户以确定他们的健康水平并选择适当的练习，展示和教导客户如何做练习，并监督他们以确保正确的技术并帮助防止受伤。培训师不断监控客户的进度，并根据需要进行更正或调整。一些培训师不与个人客户合作，而是“漂浮”在健身房周围回答问题，给出指示并执行有关设备的规则。
在一些设施中，培训师还领导小组练习课程，这要求他们除教学外还要设计和编排例程。其他人则与特定人群（如心脏病患者）合作，通过医疗或康复设施提供康复服务。根据雇主的不同，私人教练的要求可能包括某些管理任务，例如管理前台和提供营养信息和指导。
教育要求
一般来说，如果您想在健身俱乐部或医疗保健机构担任私人教练，您需要获得认证。在过去，雇主会雇用具有高中文凭或同等学历的培训师，但大多数人现在寻找具有2至4年大学学位的培训师，最好是在健康或健身相关领域。
雇主也更喜欢通过像美国运动委员会（ACE）或其他与国家认证机构委员会或卓越认证研究所相关的认证机构认证的培训师，这两个机构都提供有证书的培训计划清单。这需要在认证的私人教练课程和认证考试中进行特定数量的学习（例如，ACE需要80到100小时）。认证机构还鼓励申请人选择专业领域并在该领域寻求认证。通过ACE或其他计划是成为私人教练的最快方式。
除了作为私人教练的认证外，雇主还会寻找经过CPR和自动体外除颤器（AED）认证的申请人。话虽这么说，如果你只是要教授特定课程，比如Zumba，你可能只需要证明你已完成课程，成为该领域的健身教练，并且可能没有必要进行认证。
每日视频
Sapling带给你的Sapling给你带来了行业
大多数培训师都在健身俱乐部工作。其他雇主包括公民和社会组织，医疗设施，学校和政府。很大比例（11％）的培训师是自雇人士。许多培训师在晚上和周末在健身房工作，并在正常工作时间内从事其他全职工作。那些全职工作的人也倾向于工作各种各样的班次，包括夜晚和周末，并且可能在健身房，企业和人们的家中旅行。
多年的经验和薪水
截至2017年，私人教练的薪酬中位数为39,210美元。最高10％的培训师获得近75,000美元，而最低10％的培训师每年收入不到19,000美元。
这一领域的经验报酬呈现积极趋势。根据经验进行的一项薪酬预测如下：
0-5岁: $35,000
5 - 10年: $48,000
10 - 20年： $55,000
20多年： $60,000.
工作增长趋势
个人培训领域正在经历显着增长，这在很大程度上要归功于对员工健康计划和包括健身组件的健康福利计划的日益关注。美国劳工统计局预测到2026年该领域将增长10％，这比平均水平要快。对瑜伽和普拉提等运动的兴趣增加，以及作为一种治疗疼痛和其他疾病的运动，有助于该领域的成长。
