在家中拥有自己的按摩床可以在接受朋友或爱人按摩时提供更深层次的舒适感。不幸的是，许多桌子花费数百美元，让按摩爱好者和治疗师使用地垫。脱下膝盖而不牺牲稳定性以获得负担能力的好方法是从基本设计开始，为您提供所需的一切。
$config[code] not found将乙烯基铺设在平坦的表面上，将泡沫放在中间，使泡沫的每一边都有6英寸。然后将30英寸×72英寸的胶合板放在泡沫顶部。
从其中一个72英寸的侧面开始，将乙烯基折叠到胶合板上，每4英寸将其装订一次。在另一侧，每隔四英寸钉一次，但在乙烯基上施加一点张力，这样就会挤压一点泡沫角。在两端重复此过程以完成按摩桌面。
按摩桌应该是手腕的高度，按摩器直立，手臂放松。这个长度减去两英寸应该是四块橡木板的长度。
在您的按摩床背面，从左上角开始，长边垂直，从左侧和顶侧测量3/4英寸。在这些测量上划一条线，使其与边缘形成一个3/4英寸的角。
在2×2×8英寸的橡木板上预钻两个间隔4英寸的孔。使用2 3/4英寸螺钉，拧紧它们，使它们形成一个角度，在72英寸侧面上为10英寸，在30英寸侧面上为8英寸，距边缘为3/4英寸。重复此过程，使相对的两侧镜像所有四个角上的第一组橡木板。
对角切割四张15英寸×15英寸的胶合板，因此有八个三角形。
将胶合板三角形拧到桌子左上方30英寸侧的2×2橡木上。它的15英寸边缘应与桌子的72英寸侧面齐平并垂直。对于每个胶合板三角形，使用三个均匀间隔开的1/3/4英寸螺钉。
在相同的30英寸侧面，拧上另一块胶合板，使其与第一块相同。在另一侧重复这两个过程。剩下的四个三角形，每个剩余的橡木板都拧一个，形成四个15英寸的角落。
将每个橡木2乘2至30英寸的板放入由胶合板形成的角落中，并将三个螺丝均匀地隔开，通过每片胶合板进入橡木板。
小费
使用折叠的毛巾放在额头下面，以弥补没有面孔。
