如果您在应对心理健康问题后重返工作岗位,您可能会担心雇主会认为您雇佣您的风险太高。但是,在某些情况下,您甚至不需要解决以前的健康问题。如果你确实需要解决它们,你通常可以用一种专注于未来而不是过去的方式构建它们。
使用功能简历
传统的按时间顺序的简历格式强调就业差距。另一方面,功能性或基于技能的简历将读者的注意力从工作历史中转移到您的技能和成就上。将您的大部分简历用于技能摘要,其中列出您申请的工作所需的三到四项技能或资格。描述您在以前的工作中如何使用这些技能。列出此摘要下的工作历史记录,包括职位,职位和工作日期。
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您没有法律义务向潜在雇主披露当前或以前的疾病,根据1990年美国残疾人法案,他们无法询问您的身心健康状况。如果您不想讨论您的心理健康,您可以为您的就业差距提供另一种解释。不要撒谎,因为雇主可能会发现。相反,请说明您花时间处理个人问题。您也可以说在没有提供细节的情况下,您因健康原因无法工作。
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Sapling带给你的Sapling给你带来了淡化差距
在某些情况下,您可以最大限度地减少工作历史记录中的间隙。列出就业日期时,仅包括年份而不包括月份和日期。如果你一次失业只有几个月,你可以隐藏其中一些缺席。如果你无法掩饰差距,将其描述为自愿休息并描述你在此期间所做的事情。如果你足够好照顾你的家庭,上课或追求爱好,描述这些追求,你从他们那里学到了什么,以及如何将这种经历转移到你正在寻找的工作上。
把它放在过去
如果你告诉雇主你因为健康原因而失业,强调你现在已经康复,并期待重新进入劳动力市场。讨论您的时间如何让您有时间思考您的职业发展并评估您的兴趣,技能和目标。提到由于你的休息,你现在可以更清楚地了解你想要做什么。解释您申请的工作如何符合您的新目标,并说明为什么您对为公司工作的可能性感到兴奋。