如果你一直有动力，举手吗？希望是这样。但不现实，对吗？我们作为小企业主所面临的最大挑战是保持积极性，兴趣，正常和参与，特别是当我们经历干补丁，中断和变化时。
这些周期是人类经历的正常部分。我们根本没有动力，而且会经历起伏不定的停顿。我们现在都需要一点推动才能回到我们的日常工作并处理我们并不总是想做的事情。当你想到我们每天都处理多少，以及我们实际上如何保持正常轨道时，这真是太神奇了。
$config[code] not found那么，当我们的动机停止太久时，我们能做些什么呢？
无论是你一直想要追求的秘密激情，还是只需要轻推，帮助你解决工作或无聊的家务，这些激励技巧可以帮助你启动并重新走上正轨并开始行动。
从导致冲突/混乱的情况中移除自己
找出生活中导致冲突，困惑和焦虑的情况，并远离它们，以便重新聚焦。这些可以是朋友，家人，同事和客户。但是，他们短暂的假期可以给你一个非常需要的态度调整，可以积极影响你的动机。
改变或简化你的日常工作
常规可能是一件非常好的事情，但它也可能变得无聊和多余。在锻炼，驾驶路线，安静时间，家庭时间和娱乐时做一些小改动。
专注于您的每日和每周优先事项
制定每周最重要的日历。但要将其分解为最重要的日常目标和任务，并将其他任何内容推入另一周或一天。不要被那些当天不重要的闪亮东西分散注意力。
从生活中消除破坏性，困难，消极的人
我们选择了许多每天参与的人。修剪那些更加困难，具有破坏性，消极和创造更多戏剧性的人。
改变你的发型和颜色，更新你的风格
您基本上看起来和15-20年前的行为一样吗？来吧，更新你的发型，颜色和时尚感。通过简单的改造将自己带入当下，让您感觉良好。
短途旅行，探索新的地方
去探索你住的地方附近有趣和有趣的地方。与朋友一起计划午餐或晚餐，前往您以前从未去过的城镇或地区。冒险。
参加关于令您着迷的事物的课程，研讨会或研讨会
几乎每个社区都有令人惊叹的继续教育机会，无论是艺术，手工艺，写作，国际象棋，旅行还是您能想到的任何事情，都可以上课。检查您当地的社区学院，县学校，公园和娱乐的想法。
开始一个自由风格的思想日记，行情，思想，诗歌
当你让你的创意果汁流动并且只是写作时，会发生什么。获得一个特殊的笔记本，使其成为“创意，自由风格的写作场所”。
写一本关于你真正知道的事情的书
如果你一直梦想成为一名作家，那就写下你知道如何做得好的事情的大纲并且可以解释。它可以是商业惯例或个人爱好。这可以很容易地翻译成书/电子书。
阅读关于刺激主题的书籍和出版物
您对想要了解更多信息的事物有兴趣吗？我这样做，我会尝试阅读并定期了解更多相关信息。这总是转化为写作或旅行的想法。
想象你的成功，每日行动
有时我们需要采取行动并做我们并不完全相信的事情，但我们知道其他人也有所作为。开始写作，演讲，绘画，钢琴课程，志愿服务，加入和组织事业，骑自行车，跑步。每天做一些事情，使您更接近您在商业和个人领域的成功定义。
时间每周阻止您的优先事项，对您的工作负责
当您计划每周和每日安排时，请阻止工作，家人，朋友，乐趣和您的时间。在这么多责任，活动和选择的时代，我们需要计划和优先考虑几乎所有事情的内容，时间，方式和原因。
创造，想象，缪斯和游戏
不能说足够的发展和时间让你的创意，富有想象力的自我参与游戏时间。什么时候你最后一次度过了一个适当的假期并且真的不插电以享受纯粹的乐趣？
选择你想要更好地了解的人，开展活动
想想你已经认识或刚认识的一些人，你想要更好地了解并计划并与他们一起开展一些活动。首先计划你有共同点的东西，然后进行更多的冒险。
发展和表达你的幽默感，笑每日
你有什么好笑的？是什么点燃了你的幽默感？它是喜剧俱乐部，电影，书籍，艺术，写作，会面，爱好，运动有趣，你可以在哪里锻炼你的幽默？找到每天笑的理由，这对你的健康也很有益。
听音乐，拿起乐器或唱歌，用移动你的振动来填充自己
儿童，老人，退伍军人以及音乐会或音乐节上人群的力量记录了我们生活中音乐的力量。在 音乐的力量， Elena Mannes探讨了音乐如何影响不同的人群以及它如何在医疗保健中发挥作用。
采用和/或创建自己的咒语
鼓舞人心的口号，口头禅，谚语和文字可以帮助我们在充满挑战的时刻，并为我们提供我们需要通过的推动力。选择你喜欢的，发布它们，这样你就可以看到它们，然后大声说出来让你听到它们。
什么都不做，静止不动
虽然有时看起来有点愧疚或浪费时间安静，仍然，呼吸，什么都不做，但实际上它可能是有益的，有助于我们放松和集中注意力。这里有18种深呼吸的好处。
从另一个角度看，重构消极情绪
1944年，Jonny Mercer创作了一首标志性的歌曲和歌词，并写成了一部电影，上面写着“你必须强调积极，消除负面”。我们不能总是改变负面因素，但我们可以以更积极的方式重新构建它，以便我们找到它的教训和一线希望，如果我们寻找它，它总是存在。
寻找激励同盟和积极的人的圈子
建立联盟，圈子和志同道合，思想和行动的人群，他们分享你的动力，支持和鼓励的承诺。
每天新郎和条件你的身体，心灵和精神
最后，通过在身体，心理，情感和精神上照顾自己，我们将自己置于一种对寻找和维持动力至关重要的幸福感。我们应该尽我们所能每天保持正常运转并寻求帮助，以便在需要时重新回到正轨。
动机肯定是根据环境，激情，兴趣和承诺来实现的。
愿意改变一切，开始你的观点，态度和习惯，你将有最好的机会保持你的mojo流动，永远不会偏离轨道。
今天你的动机清单上的第一个是什么？
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