私人教练事实

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Anonim

您是否喜欢保持健康的生活方式,注重营养和定期的体能训练?您可能会发现,作为一名私人健身教练,您将自己对健康生活的兴趣与您在不断发展的领域中获得丰厚而有益的职业的愿望结合起来。私人教练全年工作,并通过帮助他人改善生活而获得很大的满足感。如果您认为这可能适合您的个人职业目标,请研究该专业。

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他们做什么

私人教练为希望获得健身指导和激励支持的个人客户和小团体提供指导和支持。他们根据每位客户的独特能力和需求量身定制健身计划,帮助他们克服生活健康,积极生活方式的心理和生理障碍。私人教练通过减肥,肌肉锻炼和健康营养来重塑身体,从而确定客户的健康水平,身体成分和力量,并设计出改善身体健康的方法。通过简化和改变锻炼程序,投入一大堆乐趣并强调安全和适当的技术,培训师激发客户的兴趣并最大化他们的成功。

教育

教育和培训帮助私人教练建立自己作为健身教学的专家,并允许他们找到客户和雇主。许多学院和大学,技术学校和专业学院提供指导,帮助您做好私人教练的职业生涯。有些院校提供课程,只需几周时间即可完成,有些则提供为期一年的学习。一些学生完成两年制副学士学位或四年制生理学或健康和健身学士学位,为个人训练事业做好准备。一些私人教练不会通过课程来获得通过认证考试所需的知识。相反,他们通过经验和从书本,网站和其他私人教练那里学习获得知识。

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证明

私人教练必须通过成功通过考试才能获得认证,并且必须每两到三年完成一次继续教育课程。您必须年满18周岁并通过CPR认证才能参加考试。美国卓越理事会成立于1985年,为私人教练提供认证考试,考试准备和继续教育课程。根据ACE的网站,34,304名私人教练目前拥有ACE认证。美国国家运动医学院和至少两个其他国家认可的机构也提供认证计划。两到三个小时的计算机考试的认证机构收费在200到600美元之间。

收入潜力和就业前景

根据美国个人培训学院的预测,预计2018年的强劲需求将扩大私人教练的就业机会。根据美国劳工统计局的一份报告,2011年,美国约有231,500人担任个人或团体健身教练和健美操教练。私人健身教练的年收入中位数为31,030美元。前10%的私人教练每年收入65,180美元,而最低10%的私人教练每年收入17,340美元。加利福尼亚州,德克萨斯州,佛罗里达州,伊利诺伊州,纽约州,宾夕法尼亚州,康涅狄格州和北卡罗来大郊区的就业人数最多。