忙碌，充满挑战的职业生涯和繁忙的家庭生活可能导致压力很难控制。如果你在工作中感到压力，你的工作效率会受到影响 - 如果你担心自己的表现，你可能会发现自己的压力更大。关键是与经理交谈并解释发生了什么。但是，重要的是不要让人觉得你抱怨或承认你无法满足你职位的要求。
$config[code] not found列出您在工作中感到倦怠的原因，并为每个点制定可以缓解压力的潜在解决方案。当员工也为问题提供解决方案时，大多数老板都很欣赏。准备一份与老板会面的清单也有助于让你保持正轨，防止你说出你可能会后悔的事情。
与贵公司的人力资源代表安排会面。人力资源代表是管理层和员工之间的中间立场，因此她应该公正地倾听您的疑虑。向代表询问处理倦怠的建议。她应该在处理压力等与工作相关的问题方面经验丰富，甚至可以在你与老板交谈之前帮助你。询问代表她是否会考虑参加与老板的会面。无论如何，老板可能会要求人力资源代表参加会议，并且已经告知了您的情况，您将看起来准备和组织。
与老板安排会面。将会议设置为当天较安静的时间，例如清晨或一天结束时。这样做会限制分心。
感谢你的老板同意见到你并冷静地向你表达你的担忧。在他听完之后，告诉他你已经开发了一份潜在解决方案清单，然后列出解决方案。确保解决方案切实可行。例如，如果您获得巨额加薪或私人办公室，请不要建议您的倦怠会消失。
详细说明每个问题，而不是在抱怨。如果员工经常抱怨，老板最简单的解决方案可能是终止或转移员工。重申你热爱自己的工作，但相信如果做一些小改动你会更有效率。提醒他你想提高你的工作效率，并希望他能考虑你的解决方案。
小费
接受老板在会议后做出的决定。如果他不愿意或者不可能使您的解决方案成为现实，您可能希望考虑找一份新工作。
