工作中的骚扰可以有多种形式，包括恐吓你的老板，在同事面前羞辱你，或者不断地和不公平地批评你的工作，以及通过性骚扰你而进行非法行为的人。除了降低自尊和产生自我怀疑的感觉外，工作中的骚扰还可能导致压力头痛，睡眠问题，焦虑和抑郁。虽然法律不涉及工作中的所有类型的骚扰，但联邦法律保护您免受歧视形式的骚扰。
$config[code] not found跟你的老板说说
在与其他人交谈之前，直接与您的老板联系。让他知道你不欣赏他对你的欺凌或不当行为。保持冷静，避免以对抗的方式脱身。要有礼貌，并考虑可能你的老板不一定针对你，但只是发泄他的挫折感。他可能会承受很大的压力，或者有一连串不好的日子。建议你们两个人改善工作关系的方法。
请参阅您的员工手册
如果与老板谈话未能取得成果，请查明您的雇主是否有书面政策来处理工作场所的骚扰。您的员工手册中可能有一项政策。无论贵公司是否有正式投诉程序，除非骚扰违反民权法，否则并非违法。尽管如此，一些雇主，包括劳工部，都制定了禁止在工作场所进行骚扰的政策。当您举报骚扰行为时，您的雇主可能会采取措施调查指控并在您的老板违反法律之前解决问题。
在写作中收集证据
通过每次事件发生时记录来收集证明您的老板在骚扰您的证据。包括日期，时间，任何证人的姓名，发生骚扰的地方，以及发生的事情的详细信息。指出骚扰是口头的，非口头的还是书面的。翻过你老板的头，向他的直接主管或公司的人力资源经理报告这种行为。
提交正式投诉
如果骚扰仍然没有停止或变得更糟，请向工会代表报告（如果适用）。如果您遇到的骚扰类型属于集体谈判协议范围，您可以提出正式申诉。对于性骚扰或骚扰采取歧视的形式，您可以采取法律行动来保护您的权利。向联邦平等就业机会委员会提交投诉。如果您的州有一个公平的职业介绍所，您可以同时向该机构提出投诉。
