您可以在舒适的家中享受缓解压力的按摩。根据生活生活丰富，压力正在上升，主要是由于经济危机。频繁的按摩有助于降低压力。如果您买不起专业的按摩师，按摩椅就足够了。但是，您不必外出购买昂贵的皮革按摩椅。信不信由你，你可以用网球和一点点创造力做自己的事。
$config[code] not found测量餐椅框架的座椅和靠背支撑的长度和宽度，以确定您的胶合板需要多大。使用锯将大块胶合板切成四个部分，两个部分是座椅支撑框架的尺寸，两个是后部支撑框架的尺寸。
确定您的座椅可以舒适地放置多少排网球。座椅和椅背各有四排四个网球，或五排五个球。例如，如果您的胶合板可以容纳五排五个球，那么您将需要25个球用于座位，25个用于背部，总共50个球。
使用网球将您的行和圆柱描绘在一块座椅胶合板和一块背胶合板上。使用拼图切出跟踪的圆圈。
使用高尔夫球在剩下的两块胶合板上追踪一组较小的圆圈。这些胶合板件将作为胶合板件的背面件，带有网球尺寸的孔。使用拼图切割跟踪的高尔夫球圈。较小的孔用于确保网球不会穿过大孔，但是允许球在孔内滚动。
将具有适合椅子框架背部支撑的大孔对齐。使用椅子框架中的现有孔来确定在哪里钻孔以将胶合板连接到框架上。使用标记在木板上标记与椅子框架上的孔相对应的斑点。将电钻孔插入足够大的标记点以适合螺栓。用包含较小孔的胶合板重复该步骤。对于椅子框架的座椅支撑件，使用两个胶合板的相同步骤，使用框架座中的现有孔用于螺栓孔。
使用螺栓将带有大孔的胶合板连接到椅子背部支撑的前侧。螺栓应该足够长，以便穿过两块胶合板和椅子框架，并留有空间以备螺母。一旦螺栓穿过大孔胶合板和椅子框架，将带有小孔的胶合板连接到椅子框架的后部，并用螺母固定螺栓。对椅子的座椅支撑部分重复此过程，确保带有大孔的胶合板件是顶部件。
在所有大洞中放置网球。在球上滚动背部和底部，享受自制的按摩椅。
