对于工作狂的同事来说，他们觉得被迫不停地工作是不够的 - 他们也可能试图让你陷入这种强迫症模式。如果你让他们，工作狂的同事有可能削弱你的能量，把你磨损，吸引你进入他们不断旋转的工作旋风。
避免组项目
如果您对此有任何控制权，请尝试避免团队或小组项目与工作狂。这些人有可能通过未被整个团队接受的驱动工作实践来破坏协作。他们可能会在团队中造成内inf和冲突，特别是如果他们觉得其他人不符合他们的节奏或输出。如果您必须与工作狂协调工作，请按下指定分配的详细项目计划并指明具体的截止日期。这可以帮助您反驳当您实际走上正轨时“不能保持速度”的指控。
$config[code] not found建立边界
与工作狂一起创造精神和身体的界限。如果可能的话，尝试将工作站置于远离这些同事的位置。坚持拒绝午餐，迟到，周末工作或承担不属于你的任务和责任。不要让你的工作狂同事让你觉得你不是以职业为中心或专业。相反，强调你希望在保持健康的工作与生活平衡的同时尽最大努力完成工作。
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Sapling带给你的Sapling给你带来了断开
不要让工作狂的同事在下班后与您取得联系。这种类型的个性通常经常与电子设备相关联，并期望通过这些媒介定期访问其他人。让我们知道您在下班后关闭工作电话，并且周末不检查您的办公室电子邮件。如果你被吸引到一个“永远可用”的陷阱，那么你可能很难自拔，所以不要在第一时间通过屈服来创造一个先例。
说不
不要害怕对工作狂的同事说不。例如，如果一个同事经常唠叨你加入一个委员会，领导一个志愿者计划或者在项目上花两倍时间，只要以坚定而专业的方式说不。例如，“我很抱歉，我现在没有时间参与该项目”或“感谢您考虑我，但我不感兴趣。”不要觉得需要解释或辩护您的拒绝，特别是如果这些请求是不变的，并且明显超出您的职业责任范围。
