任何曾经找到工作的人都可能遇到了负面的同事。无论这个人如何表现出她的消极性 - 无论是抱怨多少，采取苦涩态度还是只是消极一般 - 它可以使你的工作变得非常艰难。好消息是，你不必让这种情况对你的工作生活产生负面影响。遵循一些提示，以积极的方式处理您的负面同事。
$config[code] not found关掉它
第一个策略是简单地忽略消极行为。根据心理学家和作家Sherrie Bourg Carter博士的“今日心理学”一文，负面人士在你强化它时会继续消极。如果你忽视消极性或不给它任何能量，行为可能会停止。至少，你将不会受到八卦和其他可能伤害你士气的负面喋喋不休，并让你远离实际的工作。
礼貌地不同意
虽然你可以简单地面对消极的人并让他们知道他们的行为如何影响你，但这并不一定会引起你想要的反应。消极的人往往特别反对批评他们的行为或行为，德克萨斯大学营销学教授Raj Raghunathan，博士。在今日心理学的一篇文章中说。而不是面对这个人或人，冷静地，尊重地表达你的不同感受。随着时间的推移，负面的同事可能会发现你不愿意同意他们的行为。
获取管理帮助
虽然你不一定想要对你的同事喋喋不休，但仍然值得从上级获得帮助。不要让你的老板面对负面的同事，而是要求她帮助你找到应对同事态度不佳的解决方案。也许这意味着将办公桌移动到办公室的不同部分，改变您的日程安排，减少必须花在负面同事身边的时间，或做出其他可以改善情况的安排。当你与老板提起时，请谈谈这种情况如何影响你的工作效率或你的工作能力。她可能会更关心这一点，而不是关于你对另一个人的感受。
找到积极的人
回家并与你的朋友或家人谈谈你的工作情况是一回事，这当然有所帮助。但是你也应该寻找可以依靠的工作人员，在你最需要的时候为你提供帮助。寻找具有积极态度的同事，并指出花更多时间与他们在一起。如果你想要一个更积极的工作环境，你必须自己专注于积极性。
