如何在工作场所运用情绪智力

情绪智能正迅速成为董事会会议室和人力资源部门常见的术语。简单来说，它是了解和理解您的感受以及它们如何影响您的行为的能力。在工作场所，情商可以帮助您管理自己的情绪和反应，使您成为一名更有效，更富有成效且压力更小的员工。通过多种方式依靠您的情商，让您的工作日更加愉快。

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选择正确的工作类型

当你知道什么样的任务和职责激励你，哪些领域充满你的激情，你就会更有动力去上班。你不太可能拖延，对你的目标和接触能力的怀疑也会减少。发展出更高情绪智商的人往往会有更平衡的生活。工作，家庭和游戏都得到同等的关注和忠诚。一个人不必干涉另一个人。

提高领导效率

作为经理或公司领导，将您的情商应用于您的工作，以更轻松地评估员工的需求。当您能够理解某些决策对员工的情感影响时，您将更有效地管理期望，更轻松地回答问题并采取措施减少摩擦。情绪敏感的管理者倾听员工的关注，而不会让自己的感受干扰判断和决策。

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更有效地沟通

当您在工作场所应用EI时，您将更有效地让人们了解您。您将能够运用有说服力的策略和技巧来表达您的观点，进行销售或影响您的老板。情绪化聪明的员工在说话时很清楚，没有未解决的问题或潜在的动机。当您应用EI时，您可以培养更丰富的关系，并着眼于与您的成功建立联系。此外，EI在团队协作和团队建设的发展中发挥着不可或缺的作用。