一个艰难的目标是一个成就目标
当我第一次听到这本书的标题时，我认为HARD提到了目标的难度。相反，HARD实际上是一个缩写：
H = HEARTFELT： 无论我们认为自己是如何进化的，我们都会被自己的情绪所统治。我们对目标的情感依赖程度越高，我们实现这些目标的可能性就越大。
A =动画： 了解“愿景”是实现目标背后的驱动因素，您不会感到惊讶。你的大脑无法分辨现实与想象之间的区别。您重播视觉“电影”的次数越多，您就越接近实现目标。
R =必需： 你对自己所处的工作越紧迫，就越有可能获得它。也许强迫症过于强烈 - 也许不是。
D =困难： 我们有理由说必要性是发明之母。最大的成就来自艰难的挑战，所以不要回避那些看似遥不可及的目标。
有了这些信息，您将成为更好的策划者，目标制定者和成就者。但是，为什么在这本书读起来如此有趣的时候就停在那里？
你将享受有趣的阅读，并在没有尝试的情况下使用HARD原则找到自己
你知道有时目标设定和规划书籍或工作坊有这种光顾方式吗？我不了解你，但有时我走开的感觉就像一个绝望的失败者。墨菲的风格一点都不像。墨菲为您提供了目标设定原则，然后用科学证据进行支持，最后给您一些实例或案例研究以供反思。
如果你喜欢的味道 魔鬼经济学和引爆点， 你会喜欢的 艰难的目标。 事实上，你会得到 更多 出于这本书，因为它是一本有趣的读物，你会发现自己在阅读时设定并重新设定了目标。当我读完这本书的时候，我已经练习了一些策略，并且取得了很好的成绩。
在书里面
这是一本短篇小说 - 只有168页。这意味着你可能会在一两天内完成它，但是你会想到你所阅读的内容的时间比这长得多。当你开始实现并实现目标时，你甚至可以回到本书。
引言解释了为什么某些目标已实现而其他目标尚未实现。墨菲经历了多年的科学和心理学研究，围绕大脑的运作方式以及我们如何将人类视为人类。结论总结了一些有助于你保持正轨的分手提示。 在这两者之间，本书的内容概述了每个HARD属性以及如何将它们用于工作，以便您得到您想要的东西。
本书最喜欢的部分之一是“必需”章节（HARD中的“R”）。与本书其余部分一样，本章的内容就像一个辅导课程。在本章的核心部分，墨菲概述了一些可以用来增加成功机会的“技巧”：
提示#1和#2： 把你现在的成本带到未来，把你未来的利益放到现在。这两个提示与人类在明天推迟今天可以做的事情有关。那是因为我们对现在的东西的重视程度超过了我们对未来的价值。在一个例子中，人们被要求在每次加薪时提高他们的储蓄率。这样，他们在不支付当前损失收入的成本的情况下获得了储蓄的未来收益。
我没有提到的另一个工具是Hard Goals网站上的在线资源。这本书引用了这个网站，但由于它是一个相当新的版本，一些组件尚不可用。您还可以在Twitter上关注Mark Murphy以获得更多见解。
你准备好了吗？
无论您是设定目标，进行业务规划还是只是完成当天的任务列表， 艰难的目标 是一种宝贵的资源。这本书充满了各种各样的极好的技巧和窍门，你可以用来帮助你从你的事业和生活中得到你想要的东西。
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